مرکز مشاوره تخصصی و کلینیک روانشناسی

بسیاری از افراد تصور می کنند اختلال وسواس فکری-عملی دقیقا مشابه اختلال کمال گرایی می باشد.

ادامه مطلب...

زندگی هیچگاه آسان نبوده و همیشه برای مردم، سرشار از چالش و تجربه های جدید و منحصر به فرد بوده است. خیلی اوقات این تجارب، زیبا و دلنشین هستند؛ خیلی وقت ها هم روان آدمی را بر هم می زنند و موجب بیدار شدن احساسات ناخوشایند در انسان می شوند.

  ادامه مطلب...

هر انسانی برای زندگی خود برنامه و اهدافی دارد که به زندگی او معنا و مفهوم می بخشد. اهداف مانند نوری هستند که موجب می شوند به شناخت بیشتری از خود برسیم. ادامه مطلب...

فهمیدن این موضوع که دوست داشتن و ابراز علاقه، دقیقا به چه معنایی هست و حتی نیست می تواند بسیار کمک  کننده باشد و روابط عاطفی و انسانی را به جای درستی هدایت کند. ادامه مطلب...

زمانی که افراد با مشکلی در زندگی خود روبرو می شوند؛ یکی از رایج ترین کارها مقایسه کردن خود با دیگران است. 

ادامه مطلب...

اعتماد به نفس به معنی اعتقاد و باور شما به مهارت ها، کیفیت ها و توانایی های خود برای موفقیت اشاره دارد.

ادامه مطلب...

همانطور که داشتن یک رابطه عاشقانه خوب، بسیار لذت بخش و موجب رشد آدمی می شود؛ یک رابطه عاشقانه ناسالم نیز تبعات بسیاری دارد که می تواند آسیب زننده باشد. ادامه مطلب...

آغاز رابطه های عاطفی شاید شبیه به هم باشد اما پایان آن اصلا شبیه نیست! طبیعتا زمانی که افراد وارد یک رابطه عاشقانه می شوند؛ حس و حال بسیار خوبی را تجربه می کنند.  ادامه مطلب...

هر کودکی برای داشتن یک رشد خوب نیازمند داشتن امنیت جسمانی، روانی، احساسی و مالی است. بی توجهی به این موضوع متاسفانه می تواند موجب حس عدم اعتماد و ناامنی در کودک شود. ادامه مطلب...

انسانها عموما به دنبال فرصتی هستند تا از نو همه چیز را آغاز کنند. منتظر می مانند تا شنبه بیاد؛ آغاز ماه شود؛ منتظر می مانند تا همه چیز درست شود، اما انگار علاقه ای به اکنون ندارند تا همه چیز را همین الان و در همین لحظه آغاز کنند. ادامه مطلب...