بررسی 5 راهکار برای مدیریت و رهایی از اضطراب و استرس!
اضطراب واسترس از شایع ترین آسیب های روانی هستند که جهان امروز با آنها درگیر است. درحقیقت 70درصد از بزرگسالان در ایالت متحده آمریکا درگیر اضطراب و استرس هستند. ادامه مطلب...
اضطراب واسترس از شایع ترین آسیب های روانی هستند که جهان امروز با آنها درگیر است. درحقیقت 70درصد از بزرگسالان در ایالت متحده آمریکا درگیر اضطراب و استرس هستند. ادامه مطلب...
روابط نقش بسیار مهمی بر زندگی افراد ایفا می کنند. این تاثیر از کودکی شروع می شود و تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند. ادامه مطلب...
خیلی از افراد با بدن خود احساس امنیت و راحتی ندارد و این موضوع بر می گردد به این مساله که آنها در محیطی رشد کرده اند که به آنها این حس را القا کرده است که در برابر بدن خود احساس شرم کنند! ادامه مطلب...
طبیعت زندگی به فراز و نشیب آن است و دست کم هر انسانی در زندگی خود با سختی هایی روبرو شده است که بعد از آن همه چیز تغییر کرده است. ادامه مطلب...
هر رابطه عاشقانه ای ممکن است که بعد از ازدواج دچار طلاق عاطفی شود و دلیل اصلی این موضوع؛ این است که زوجین دیگر به دنبال بهبود اوضاع نیستند و منفعلانه به مشکلات پاسخ می دهند! ادامه مطلب...
تا به حال تجربه این موضوع را داشته اید که چیزی آنقدر حالتان را بد کند که حتی نخواهید نگاهش کنید؟
به طور طبیعی هر رابطه ای دارای فراز و نشیب های خاص خود است که نمی توان آن را انکار کرد. اما در بعضی روابط؛ بین طرفین احساسات شدیدی مانند عشق و نفرت وجود دارد که موجب می شود رابطه هیجانات زیادی را تجربه کند. ادامه مطلب...
داشتن فرزند شاد یکی از مهم ترین خواسته هایی است که هر والد سالمی خواهان آن است. ادامه مطلب...
خرافات به چیز هایی گفته می شود که وجود خارجی نداشته و حقیقت ندارد ، اما بسیاری از افراد آن را باور داشته و در زندگی خود موثر می دانند . ادامه مطلب...
افزایش میزان استفاده از پورنو گرافی و معضلاتی که در اثر آن برای افراد جامعه به وجو آمده باعث شده تا متخصصین در راستای جلگیری از آسیب های بیشتر اطلاعاتی در این زمینه به افراد ارائه دهند . ادامه مطلب...