سفارش تبلیغ
صبا ویژن

بررسی 5 راهکار برای مدیریت و رهایی از اضطراب و استرس!

اضطراب واسترس از شایع ترین آسیب های روانی  هستند که جهان امروز با آنها درگیر است. درحقیقت 70درصد از بزرگسالان در ایالت متحده آمریکا درگیر اضطراب و استرس هستند. ادامه مطلب...

یک روابط عاشقانه پراسترس و تنش زا چگونه است؟!

روابط نقش بسیار مهمی بر زندگی افراد ایفا می کنند. این تاثیر از کودکی شروع می شود و تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند. ادامه مطلب...

چرا رابطه جنسی یا صمیمیت فیزیکی می تواند آزاردهنده باشد؟

خیلی از افراد با بدن خود احساس امنیت و راحتی ندارد و این موضوع بر می گردد به این مساله که آنها در محیطی رشد کرده اند که به آنها این حس را القا کرده است که در برابر بدن خود احساس شرم کنند! ادامه مطلب...

چگونه تروما افکار ما را تغییر می دهد؟

طبیعت زندگی به فراز و نشیب آن است و دست کم هر انسانی در زندگی خود با سختی هایی روبرو شده است که بعد از آن همه چیز تغییر کرده است. ادامه مطلب...

7 نشانه طلاق عاطفی در زندگی مشترک!

هر رابطه عاشقانه ای ممکن است که بعد از ازدواج دچار طلاق عاطفی شود و دلیل اصلی این موضوع؛ این است که زوجین دیگر به دنبال بهبود اوضاع نیستند و منفعلانه به مشکلات پاسخ می دهند! ادامه مطلب...

احساسات ذهن ما را قفل می کنند!

تا به حال تجربه این موضوع را داشته اید که چیزی آنقدر حالتان را بد کند که حتی نخواهید نگاهش کنید؟

ادامه مطلب...

خشونت چه تاثیراتی بر سلامت روانی فرد و خانواده دارد ؟

مطالعات پژوهشگران در زمینه خشونت نشان داده زوجین و کودکانی که در محیط های پر تنش زندگی و رشد می کنند در زمینه عملکرد اجتماعی بسیار ضعیف هستند . ادامه مطلب...

نقش هدیه دادن در استحکام روابط

هدیه دادن و هدیه گرفتن فارق از احساسی که در فردی که هدیه را تهیه می کند ، نقش مهمی در تعاملات اجتماعی دارد . ادامه مطلب...

وجود بدبینی در خانواده چه تاثیراتی بر روابط بین زوجین و تربیت فر

بدبینی و بدگمانی به معنای آن است که درباره افراد خیال و یا گمان های نا روا داشتن به اندازه ای که آن را حقیقت دانند . ادامه مطلب...