سفارش تبلیغ
صبا ویژن

چرا برخی افراد به نظر میرسد از تعارض و ناراحتی نفع میبرند؟

 

برخی افراد ممکن است از تعارض لذت ببرند زیرا احساس آدرنالین و هیجانی را فراهم می‌کندکه  مشابه فعالیت‌های با ریسک بالا است.

ادامه مطلب...

استراتژی های مقابله با زخم های عاطفی والدین

زخم‌های عاطفی در والدین می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روند رشد و توسعه فرزندانشان داشته باشند. این تأثیرات می‌توانند در قالب یک چرخه‌ای از زخم‌های عاطفی ظاهر شوند که به شکل زیر است:

تأثیر مستقیم بر فرزندان:

زخم‌های عاطفی در والدین می‌توانند به صورت مستقیم بر فرزندان آنها تأثیر بگذارند. این تأثیرات می‌توانند شامل کمبود اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، و مشکلات روانی و رفتاری دیگر در فرزندان باشند. ادامه مطلب...

چگونه حال خوب را تجربه کنیم؟

چگونه حال خوب را تجربه کنیم ؟

برای این که در زندگی موفق باشید توجه کردن به برخی فاکتور ها و رعایت کردن آن ها ضروری است از آن جا که تنش و اضطراب در زندگی روزمره زیاد است برای جلو گیری از آسیب های ناشی از آن نیز مفید خواهد بود و سلامت روان و زندگی با کیفیتی خواهید داشت. پس به موارد زیر توجه کنید.

ادامه مطلب...