مهارت های ارتباطی یکی از موارد ضروری در زندگی مشترک می باشد و آگاهی زوجین از آن ها می تواند زندگی مشترک خوبی را برای آن ها رقم بزند . اما عدم آگاهی از مهارت های ارتباطی می تواند مشکلات بسیار زیادی را به وجود بیاورد زیرا که ارتباط ناقصی بین آن ها ایجاد می شود و این ارتباط ناقص بسیاری از سوء تفاهم ها را به وجود می آورد وهمین سوء تفاهم ها می تواند زندگی زوجین را با خطر رو به رو کند . در ادامه به مواردی اشاره می کنیم که توجه به آن ها مهم و اساسی است.
چگونه حال خوب را تجربه کنیم ؟
برای این که در زندگی موفق باشید توجه کردن به برخی فاکتور ها و رعایت کردن آن ها ضروری است از آن جا که تنش و اضطراب در زندگی روزمره زیاد است برای جلو گیری از آسیب های ناشی از آن نیز مفید خواهد بود و سلامت روان و زندگی با کیفیتی خواهید داشت. پس به موارد زیر توجه کنید.
حتی اگر ازدواج با عشق رمانتیک شروع شود، در زندگی روزهایی که همراه با اوج احساس نومیدی و موفقیت باشد وجود دارد. زوج هایی که موفق هستند این مسئله را می دانند و آموخته اند چگونه سختی ها، پستی و بلندی های زندگی را طی کنند. در ازدواجی که همه مسائل مطرح می شوند مشکلات بدون این که برای زن و شوهر دردسرساز باشد به راحتی حل می شود. آن ها راجع به مشکل با یکدیگر صحبت می کنند و می دانند که سرانجام به راه حل قابل قبول دست می یابند، مثل تربیت فرزندان، یا گذراندن تعطیلات، زمانی که زوجین نمی توانند به راحتی حرفهایشان را به هم بزنند، پس از مدتی احساس دوری از هم می کنند و نسبت به یکدیگر احساس خشم و نومیدی می کنند و مشکلاتشان حل نمی شود و شرایط روز به روز دشوار تر می شود. برخی از مسائل هستند که می تواند حال شما را د رابطه بد تر کنند و نا امیدی و ناکامی را بیشتر کنند که در ادامه برخی از آن ها را نام می بریم.
زندگی مشترک با چالش های زیدی رو به روست و به همین دبیل تلاش برای خوب نگه داشتن آن امری ضروری است و اگر به آن از همان ابتدا بی توجه باشید مشکلات شدید تری را بعدا تجربه خواهید کرد. به همین دلیل برای رهایی از مشکلات و چالش های شدید تر رعایت کردن موارد و ترفند هایی که در ادامه ذکر می کنیم ضرورت دارد.
مشاوره فردی فرایندی است که بر رشد و تغییر تمرکز دارد. صحبت کردن در مورد مسائل و درک احساسات راهی برای آگاهی بیشتر از منبع احساسات دردناک است. این آگاهی فرد را قادر می سازد تا در زندگی گزینه هایی را درک کنیم . دکتر مشاور به فرد کمک میکند تااو با یافتن راه هایی برای مقابله با احساسات، رفتارها، روابط و چالش های زندگی تلاش کند . ادامه مطلب...
نوجوانان چند مرحله متفاوت را در مسیر رشدشان طی می کنند و همزمان که رفتارشان تغییر می کند ، ممکن است لازم باشد که نحوه ی ایجاد انضباط هم متناسب با آن عوض شود .
روابط زناشویی یک رابطه پیچیده و سرشار از مسائل ریز و ظریف است، مسائلی که اگر رعایت نشوند به یک مشاجره بزرگ تبدیل می شود که در ادامه به همین مسائل توجه می کنیم.
خشم از احساس های جهانی می باشد که به طریق مختلف بر زندگی ما تاثیر می گذارد . اما همیشه گفته می شود که خانواده باید محل آسایش و آرامش باشد ، محل آرامش مکانی است که بتوانیم از استرس ها و فشار ها که در محیط وجود دارد به آن پناه ببریم اما ما عوض این کار نسبت به نزدیک ترین افراد خانواده مان خشمگین می شویم و سبب کشمکش های بسیار میان افراد می شود.
پیامد های رابطه جنسی سالم و داشتن رضایت جنسی می توان به پیشگیری از بروز اختلالات و انحرافات جنسی و کاهش امار طلاق اشاره کرد. و می توان گفت که رضایت جنسی علاوه بر اثار فردی آثار اجتماعی نیز دارد
همه ی ما منحصر به فرد هستیم و شباهت های فراوانی که با هم داریم ،تفاوت های خاص خودمان را هم داریم. و آشنایی به ما کمک می کند که این تفاوت ها را ببینیم. مشاوره ازدواج نشان داده است که در این مسیر می توانیم درک بهتری از اطرافیانمان داشته باشیم و تعامل با افراد دیگر کمک می کند که خود را نیز بهتر بشناسیم . مردم به شیوه های گوناگون فکر می کنند و رفتار می کنند. و با آشنایی از تفاوت های خودمان با دیگران کمک می کند و بستری را فراهم می آورد که درباره خودمان اطلاعات بیشتری کسب کنیم و به آگاهی برسیم.
