سفارش تبلیغ
صبا ویژن

اجتناب از خطاهای رابطه: بینشهای اساسی برای زندگی بهتر

وارد یک رابطه شدن شبیه قدم زدن در یک مسیر پر از پیچ و خم است، هر تصمیمی که می‌گیرید مسیر آینده را شکل می‌دهد. با این حال، در میان هیجان و انتظار، آسان است که اشتباهات پنهانی که ممکن است روی دهند را نادیده بگیریم. از عدم ارتباط تا سوءتفاهمات، این اشتباهات اولیه می‌توانند اگر نادیده گرفته شوند، دانه‌های نزاع را بین زوجین کاشته و خللی را در رابطه ایجاد کنند. در این مقاله، به بررسی اولین اشتباهاتی که افراد ممکن است در روابط خود مرتکب شوند می‌پردازیم، و نکاتی برای پرهیز از این چالش‌های معمول و تقویت ارتباطات پیشنهاد می‌دهیم.

ادامه مطلب...

چگونه استرس محیط کار میتواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد؟

استرس محیط کار می‌تواند عواقب منفی بر سلامت روان داشته باشد. شناخت این تأثیرات امکان اجرای استراتژی‌های مقابله و اصلاح محیط را فراهم می‌کند.

تأثیر محیط بر سلامت روان:

عوامل خارجی مانند استرس محیط کار، تأثیرات اجتماعی و فرهنگی می‌توانند به طور چشمگیری بر سلامت روان افراد اثر بگذارند. شناخت این عوامل به افراد این امکان را می‌دهد که تصمیمات آگاهانه‌تری را در جهت ایجاد محیطی سالم‌تر بگیرند.

ادامه مطلب...

حل مشکلات عاطفی چگونه امکان پذیر است؟

مکالمات صادقانه، اهمیت اصلی به بیان احساسات و نیازها می‌پردازد. این نوع ارتباطات می‌تواند به حل مشکلات در روابط عاطفی یک طرفه کمک کند:

احساسات را به اشتراک بگذارید:

ادامه مطلب...

ترفند های طلایی برای کسانی که تازه زندگی مشترک را آغاز کرده اند!

 

زندگی مشترک با چالش های زیدی رو به روست و به همین دبیل تلاش برای خوب نگه داشتن آن امری ضروری است و اگر به آن از همان ابتدا بی توجه باشید مشکلات شدید تری را بعدا تجربه خواهید کرد. به همین دلیل برای رهایی از مشکلات و چالش های شدید تر رعایت کردن موارد و ترفند هایی که در ادامه ذکر می کنیم ضرورت دارد.

ادامه مطلب...

پیامدهای رابطه جنسی سالم بر اساس گفته ی مشاوره خانواده چیست؟

 

 پیامد های رابطه جنسی سالم و داشتن رضایت جنسی می توان به پیشگیری از بروز اختلالات و انحرافات جنسی و کاهش امار طلاق اشاره کرد. و می توان گفت که رضایت جنسی علاوه بر اثار فردی آثار اجتماعی نیز دارد

ادامه مطلب...

چهار ویژگی اصلی یک تروما واقعی چیست؟

علت اصلی اکثر اختلالات روانی، تروما یا یک آسیب بزرگ بوده است. این آسیب به قدری بزرگ است که به طور کلی سیستم روانی یک انسان را بر هم می زند. ادامه مطلب...

تاثیر فیلم ترسناک بر جسم و روان

بسیاری از افراد بی آن که خود بدانند به دیدن فیلم های ترسناک بسیار علاقه مند هستند و آن را به دیگر ژانر ها ترجیح می دهند . ادامه مطلب...

تاثیر شرایط مالی و رفتار بر تلاش زوجین برای ساختن زندگی مشترک

در جامعه ما هنوز رسوم قدیمی در بسیاری از خانواده ها حکم فرما می باشد که تهیه مسکن بر عهده خانواده پسر و تهیه جهیزیه بر عهده خانواده دختر می باشد . ادامه مطلب...